周遭許多朋友都問我,到底是如何減肥瘦身成功的?!
曾經胖到110公斤的我,讓周遭的親友們,嘆為觀止+恥笑!!
所有悲慘的事全都發生在我身上!!!!
被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁,對人生感到徹底絕望!!!
於是我下定決心!為了我自己的健康和人生,我不願意在繼續悲慘下去,更不願再被恥笑!!
無論如何,一定要成功瘦下來!!!
表姊聽說了我的情況之後,就大力推薦我吃【S86】速纖對策-纖活胺基酸12盒(30包/盒)幫助減肥!!
表姊告訴我,減肥一定要用對方法、吃對產品,這樣才不會復胖!!
我一直持續不間斷使用表姊推薦的【S86】速纖對策-纖活胺基酸12盒(30包/盒)!主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣!
親朋好友看到我都說:哇賽,你變瘦了耶!要開始蛻變,邁向型男了喔!!
聽到大家的稱讚和鼓勵,大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)
商品訊息簡述:
- ◎★83種蔬果酵素+6種有益菌★22種胺基酸+L-卡尼丁★
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4種快速減肥的良方
1、蘋果減肥法:
吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天,這樣堅持幾個週期循環,效果會很不錯。
原理:
肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張,而導致無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮,減肥後食慾變得好控制。蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成,提高人體的抵抗力,有助美容養顏,改善皮膚乾燥。
2、過午不食法
超過下午三點不再吃任何東西,當然能吃的時候也不能猛吃啊,這樣做下去一周可以瘦幾公斤。
原理:夜間休息,人體消耗的能量是較少的,攝入的過多能量就會轉變成脂肪囤積起來。所以早餐和午餐必須吃飽吃好,補充一天所必須的營養物質。
健康提示:如果實在餓得慌,可以多喝水,或者吃一個蘋果。
3、黃瓜雞蛋法
每餐只吃黃瓜與雞蛋,只要堅持7天,包你瘦,不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。這可是很好的刮油方法哦。
原理:黃瓜多汁,清香好入口,其中的膠質、果酸與生物活性?,能有效促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪,因此,多吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。
4、不吃正餐法
每天少吃正餐,把豆漿當作三餐的一部分,但要注意是無糖的哦,最好自己買台豆漿機,每天自己打,省錢哦。
原理:豆漿中含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆,還有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質與醣類,發揮燃燒體脂肪的功效。
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商品訊息描述:
- ◆商品名稱:S86速纖對策-纖活胺基酸(每包3公克/每盒30包) x12盒
◆商品成分:寡糖、水溶性纖維(Fibersol-2)、藻類萃取物(含黑金藻)、83種蔬果萃取物(昆布、裙帶菜、紫菜、香菇、檸檬馬鞭草、苦艾、西番蓮、金盞草、大飛揚草、牛筋草、檸檬草、大茴香、馬黛茶、甜菊、瓜拿那、薰衣草、貓薄荷、貓爪藤、肉桂、生薑、薏仁、益母草、絞股藍、七葉膽、丁香、芭樂葉、咸豐草、蓮藕、牛蒡、迷迭香、燕麥片、玉米、大麥、豌豆、紅豆、刀豆、稻子豆、芝麻、小米、大豆、爆裂玉米、黑麥、黑豆、鷹嘴豆、雞豆子、扁豆、糙米、鳳梨、香蕉、蘋果、木瓜、芭樂、甜瓜、哈密瓜、酪梨、梅子、西印度櫻桃、檸檬、葡萄乾、芒果、楊桃、西瓜、腰果、巴西堅果、玫瑰果、奇異果、西洋梨、古布阿蘇樹果、巴西莓、卡姆果、柳橙、蘿蔔、高麗菜、菊苣、甘藷、南瓜、木薯、番茄、羽衣甘藍、青椒、紅甜菜、胡蘿蔔、長南瓜)柑橘多酚、葡萄糖、檸檬酸、西印度櫻桃粉、卡尼丁、複合胺基酸(Hypro、Asp、Thr、Ser、Glu、Pro、Tryp、Gly、Ala、Val、Met、Ile、Leu、Tyr、Lys、His、Arg、Phe、Lys、GA、Cystine、Try)、氧化鎂、嗜乳酵桿菌、比菲德氏菌、酪酸乳酸桿菌、鼠李糖乳酸桿菌、嗜熱鏈球菌、比菲德氏菌-龍根菌
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